昨日はお昼頃から体がだるかった
お昼寝して
家事はゆっくりゆっくりして。
先週末から今週初めにかけて
帰省してて、そこから夜中に帰ってきてとか
で体が疲れたのかなぁと思ったり、
雨で気圧の変化とかでだるいのかなぁと
思ったり。
夕方すぎて頭も痛くなってきて
夜はとりあえずちょっと早めに
寝かせてもらおうと思って
寝ようとした時に
「あれ？そういえば今日薬飲んでない
」
」と気づきました。
朝のお薬をがっつり飲み忘れてたんです。
1日の全量12mgのステロイド
と他のお薬を毎朝飲んでるのですが
それを飲んでいませんでした。
夜のお薬は無しにして
朝の分を昨日の夜に飲みました。
で、思ったのがそれまでのだるさは
ステロイドの離脱症状だった？！
1日飲み忘れたぐらいでそんな事にはならないのかなぁ？
やっぱり長距離移動でただ体が疲れてたのか
気圧の変化のせいなのか
まぁどっちかわからないけどとりあえず
飲み忘れには気をつけましょう
今日は体調復活してきてます
帰省の時に見に行った蛍が
めちゃくちゃキレイでした
ん〜写真じゃ全然伝わらない
これの100倍ぐらいキレイでした
