ダイバーの健康を脅かす活性酸素

　自らがダイビングのインストラクターでもある医師のクリニックには、
日本全国から様々な健康問題を抱えたダイバーが来院するそうです。
　
ダイバーの健康を脅かす最大の敵は、実は活性酸素だそうです。例えば強烈な紫外線による日焼けは、皮膚に活性酸素を発生させ、
シミやホクロが多くできるだけでなく、
メラノーマ（悪性黒色腫）になる危険性が高くなります。
　また高い水圧の中で、運動しながら濃度の高い空気を呼吸するため、それに比例して体内で活性酸素が多く発生してしまいます。

また減圧症（潜水病）といって、
異なる気圧の場所を移動することで体内の窒素などのガスが気泡化する病気になることがあり、
その治療のために再圧チェンバーという高圧の空間で酸素を吸入します。
これでさらに活性酸素が大量に発生します。

つまりダイバーは、地上で生活している人より、
はるかに大量の活性酸素にさらされているのです。
　
　またそれが原因かどうか不明ですが、
一見健康そうに見えるダイバーは、
一般の人より高血圧、糖尿病、不整脈などの生活習慣病にかかる人が多いそうです。
　そのクリニックの院長によると、「減圧症になった人のほとんどが高血圧になるか、血圧が上昇する」といいます。

そこで「以前は抗酸化作用のあるビタミンＥなどを処方していたが、
水素の豊富な水も効果があるのではないか」と試したところ、
「飲んだ人の中には数日で血圧が１５０から１２０に下がったり、３ヵ月で糖尿病が改善した人もいた」とのことです。

「水素が豊富な水はダイバーにとって福音ともいえる」としています。

糖尿病にも！

人工透析を行っているあるクリニックでは、
水素が豊富な天然の水を糖尿病患者さんに飲んでもらい
(透析に用いたのではない)、
その後の経過を調べて発表しています。

その結果、
糖尿病の患者さんほぼ全員の血糖値が下がるという良好な結果が得られたそうです。

水と人間

　今のところ大きな健康被害は起きていませんが、
水道水は１００パーセント安全か、と言われると
少々疑問が残るのです。

水道水の原水として
地下水、井戸水を使っている地域は、
日本全体で約２割です。
そうした地域の水道水は確かにおいしい。

河川などの水を浄化して使っている水道水とは
味が違います。

ふだんカルキ臭い水道水に慣れていると、
旅先等でそうした地域の水道水を飲んで
びっくりさせられることがあります。

　人体の60～70パーセントを占める水を、
不安の残る木道水でまかなっていて
いいのだろうか。

　こうした不安に答えるように、
1980年代以降、
ミネラルーウォーターを買って飲むことが
一般的になり、家庭では水道に浄水器をつけるようになりました。
　
水に対する不安に答えるように、
これまで様々な水やその生成方法が
提案されてきました。

例えばアルカリイオン水、マイナスイオン水、
波動水、電磁水、
様々なミネラル成分が含まれた湧き水など、
試行錯誤が続けられてきました。
　
このように続いてきた一連の水研究、
一般的には水ブームが、
ここ数年でポイントを絞り、

水素と言う物質にシフトしてきました。

美容に絶対的効果あり！水素水③

なぜ水素が注目されるのか？

　ここまでご紹介したように、

現在、水素という物質が大変注目されています。

　水素とは、原子番号１番、元素記号Ｈの原子です。
高校の化学の時間に、「水兵リーベ、ぼくのふね・：」と
元素番号を暗記した記憶はないでしょうか。
その元素記号順の一番最初にくる元素が水素です。

物質として最も軽いため、
拡散してどんどん上昇していくという性質を持っています。
　
また還元する作用、

つまり酸化物から酸素を奪う性質を持っています。

酸化物から酸素を奪うことによって、
酸化された状況を解消する性質
を持っています。

この還元作用こそ、人間の身体にとっては健康効果を発揮するのではないか、として期待が集まっているのです。

美容に絶対の効果アリ！！水素水②

　シワは、加齢だけでなく、
紫外線の多大な影響を受けて発生します。

皮膚に浸透する紫外線が活性酸素を発生させ、
コラーゲン（皮膚の成分）を破壊してしまうためです。

　また「抗酸化機能が注目されている白金を微細粒にした
『白金コロイド』を
水素含有水と併用すると、

白金単独や水素含有水単独よりも、抗酸化力が上がることに着目し

「化粧品や乳液、美容液を『水素プラス（仮称）』ブランドで発売する予定」だとのことです。

　この水素含有水の水素の濃度１ｐｐｍ以上、
水道水と同じ中性の性質とあります。

（ｐｐｍという単位はよく目にしますが、「ｐａｒｔｓ　ｐｅｒ　million」
つまり１００万分の１という濃度を現しています。
１ｐｐｍは、１リットルにある物質が１ミリグラム含まれていることを
意味します。）

　以前は、「日焼けした小麦色の肌」は
健康的としてもてはやされました

。今は日焼けが紫外線による一種のヤケド（皮膚の損傷）であり、
シワやシミの原因であることがわかっています。

水素含有水には
美容の天敵である紫外線の害を防ぐ力があるということが
わかったわけです。