36週、いよいよ臨月に入ります。
出産に備えた生活を心がけましょう。
＜赤ちゃんの様子＞
この時期の赤ちゃんの身長は47～48cmほど、
体重は2000～2900gほどです。
新生児と同じような外見になり、
内臓も十分に発達してその機能も完成しています。
この時期には、
生まれても生きていくための準備は十分に整っています。
＜妊婦さんの様子＞
臨月に入ると、
赤ちゃんと共に子宮が少しずつ下りてきます。
そのため動機や息切れといった症状は和らいできますが、
胃腸はさらに圧迫されるように感じる方もいます。
この時期は出産に備えて多くのカロリーを必要とする時期ですから、
医師から食事制限をされている場合以外は、
食べられるものをきちんと食べる必要があります。
