料理や飲み物をおいしく楽しむための水の使い方 量 | おいしい水で潤いのある健康生活を!

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美容や便秘や胃もたれ、生活習慣病にも水が関係している!?
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水に関する様々な情報をまとめました。

水の量が重要だということも、
皆さんご存知の通りですね。

 

日本人の食生活には欠かせない、ご飯。

お米を炊くときに水の量を間違えてしまうと、
ベチャベチャになってしまったり、
反対にパサパサになってしまったりということも。

 

もちろん炊飯器には水の量を示す目盛りが
設けられているわけですが、
お米に合わせた水の量の基本を知っておくことで、
どのような条件でも上手に炊くことができるようになります。

 

ほかの料理でも同じこと。

 

その都度レシピを見れば必要な水の量というのはわかりますが、
料理の基本として覚えておくことで、
様々な場合にも応用していくことができるのではないでしょうか。

 

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