睡眠に関する調査。理想の睡眠時間は8時間、現実は6時間程度の睡眠時間。

睡眠に関する調査で私が気になった調査結果は、
下記の通りです。

■Q:睡眠について不満はありますか？
※複数回答/全国男女(n=2581人)

寝つきが悪い 30.5%
夜中に目が覚める 26.9%
トイレが近い 12.6%
疲れが取れない 45.3%
ベッド、布団が合わない 9.6%
枕が合わない 15.8%
睡眠時間が取れない 25.0%
その他 6.1%
快眠なので特に不満はない 13.3%


■Q:あなたは普段、どのように朝起きますか？
※複数回答/全国男女(n=2581人)

自然に目覚める 39.1%
目覚まし時計 29.7%
携帯電話のアラーム 55.2%
オーディオ機器 0.9%
テレビ 1.9%
ラジオ 0.9%
家族に起こしてもらう 11.6%
その他 1.4%


■テーマ：運動会に関する調査
■調査結果：有効回答 2581件
■調査期間：2010年9月30日から10月7日
■対象者：全国男女

睡眠に関する調査。理想の睡眠時間は8時間、現実は6時間程度の睡眠時間。
[iＭiリサーチバンク調べ]