スポマス、エントリー手続き終了。

個人3種目。

リレーはまだ不明。

全部出れるとしたら、7本❗️



さて問題です。



私に、2日間で7本のレースを

こなす体力があるでしょうか?


1日5本はある。

リレー3本と個人種目は100個メ、100フリ。

リレーは全て25m。

最後のリレーはかなり疲れてた。


1日3本

200フリ→100フリ→Fリレー50で

3本とも絶好調だったこともある。


でも、その時より加齢してる…。


問題は2日目‼️


しかも、メド継でバッタの可能性も。

長水路のバッタ…(←不安🥺)

しかも、2日目でリレー…(←さらに不安🥺)


ってことで、


7月のテーマは、


スタミナ強化


質量ともに、上げていきたいと思います。


ハード三昧からの半バタall out だな。


って言っても、

そんなにハード三昧なんて無理だけど。

少しでもいける本数増やしていくのがテーマ。



まぁ、7月テーマ設定した途端に、

スポマスが申込み休止してますけども。

またかよー😭

な空気が漂い始めましたが、

設定変更はしないことにしました。



とりあえず、

100を2本と半バタの計測をしました。

月末の計測で上がっているように、


7月もコツコツと。