２０１６．１２．３
副作用がだいぶぬけて
体調がほぼ復活したので
森林公園へお出かけ。
何度か来ている公園だけど、
初めてのエリアに足をのばして
プチ山歩きしてプチ森林浴。
山の中って気持ちいい。
紅葉がまだ赤くなってなかったから
近いうちにまた来たいな。
凝り固まっていた心が
すうっとほぐされる感じ。
わたしはこの大きな自然の１部。
肩の力を抜いて
生きたい。
ただ、少し山の中を歩いただけなのに
すっごい疲労感と足の痛み。
どんだけ体力落ちてるんや・・・。
しっかり休んで、また元気になる！
２０１６．１２．３
副作用がだいぶぬけて
体調がほぼ復活したので
森林公園へお出かけ。
何度か来ている公園だけど、
初めてのエリアに足をのばして
プチ山歩きしてプチ森林浴。
山の中って気持ちいい。
紅葉がまだ赤くなってなかったから
近いうちにまた来たいな。
凝り固まっていた心が
すうっとほぐされる感じ。
わたしはこの大きな自然の１部。
肩の力を抜いて
生きたい。
ただ、少し山の中を歩いただけなのに
すっごい疲労感と足の痛み。
どんだけ体力落ちてるんや・・・。
しっかり休んで、また元気になる！