ここのところ、ずーっとお肌の調子が悪かった＆肌トラブルに見舞われたので、美容皮膚科とか行ってみようかなと思っていたのだけれど
美容皮膚科って、シミとかレーザー脱毛とかなんだね。
ただの肌荒れ（乾燥肌）の人はどこへいけばいいのか。
会社で後輩に相談したら
「ササニシキさん、美容皮膚科行く前に化粧水使ってください」と言われてしまった。
たぶんもう６年ぐらい化粧水を使っていない（笑）
夜は何もつけず洗いざらしで寝ている（出産前から、20代からずっと）
お酒漬けだったころは、メイクすら落とさず寝ていたし。
もうすぐ45歳だけれど、さすがに洗いざらしで寝るのはやめたほうがいいのかもなー。
化粧水買おうかなと思ったけれど久しぶり過ぎて何買えばいいかわからない。
あ、２年ぐらい前に悩んでいたカカトのガサガサは、妊娠中に先輩ママからもらったオイル（本来の用途はお腹に塗る用）がすっごくきいて、いまわりといい状態です。
前も書いたかもしれないですが
エルバビーバのストレッチマークオイル
http://www.johnmasters-select.jp/s/f/dsg-99
カカトのガサガサに悩んでいる方で、よい方法が見つからないかたにおすすめです。
ハーブの香りがちょっと強いかな。わたしは好きですが。
肌荒れの原因は、紫外線かなと思います。
日焼け止めすら塗らずに公園で３時間とか、ここ半年ぐらい続いてましたから。
顔と首のホクロも一気に増えました。
うー、コワイコワイ。
（で、日焼け止め買って荒れるというパターン）
春の紫外線、あなどれないですね。