膵炎中のササニシキです(=ﾟωﾟ)ﾉ
お弁当のおかずに
ついつい重宝してしまう
ソーセージ
塩分や添加物が多いのは百も承知で
膵炎になって
それまで好きだった
脂たっぷり系のソーセージは
なるべく避けてました。
だって脂質10gしばりだと
一本しか食べられない。
そんな中、近所の小さいスーパーで
見つけたコレ
脂質が低めな気がする。
100gあたりの脂質は18.4g
９本で260gだから
１本あたり約29g
２本58gの脂質は、
18.4g×0.58＝約10.7g
ちょっと超えたけど２本食べちゃお
さあ、今日から６月
今月の自爆テロは何にしようかな
