もやしのナムル | すい炎ゴハンと育児日記

すい炎ゴハンと育児日記

6年間胃炎だと診断されていた症状、じつは慢性膵炎でした。
2014年8月慢性膵炎と診断され、2015年7月まで服薬&食事制限。
現在は断薬&ゆるゆる食事制限中。2016年6月出産。
低脂質の食事や病気の経過、保育園に通う娘との生活を日々徒然。

おはようございます☆

ササニシキです(=゚ω゚)ノ

昨夜の副菜、もやしのナムル音譜
{8E962799-AE5D-4AA5-B33B-F3E7CB4E53B1:01}

すりおろしニンニク、すりごま、

しょうゆ、塩、を

ゆでたもやしに絡めるだけ。

相方の分はごま油たら~り( ´ ▽ ` )ノ

生ニンニクのすりおろしなので

お弁当にはむかないべーっだ!

ヒヨコヒヨコヒヨコ