体重:73.1kg
朝:ご飯子供用茶碗1杯、卵焼き1切れ、ウィンナー1本、納豆、豚汁（大根、人参、牛蒡、舞茸、長ネギ、油揚げ、豚肉、豆腐）、ヤクルト、ヨーグルト
昼:うどん（白菜、舞茸、豚肉）、魚肉ソーセージ
間食:アイス
夜:ご飯子供用茶碗1杯、肉団子、ほうれん草のお浸し、玉ねぎとわかめの味噌汁、みかん
ギャルダンス2回
体重:73.1kg
朝:ご飯子供用茶碗1杯、卵焼き1切れ、ウィンナー1本、納豆、豚汁（大根、人参、牛蒡、舞茸、長ネギ、油揚げ、豚肉、豆腐）、ヤクルト、ヨーグルト
昼:うどん（白菜、舞茸、豚肉）、魚肉ソーセージ
間食:アイス
夜:ご飯子供用茶碗1杯、肉団子、ほうれん草のお浸し、玉ねぎとわかめの味噌汁、みかん
ギャルダンス2回