2022/12/2272.7kg朝:食パン、ハム、チーズ、レタス、ヤクルト昼:ほうとう（白菜、にんじん、かぼちゃ、舞茸、鶏団子）間食:アイス夜:タコライス（レタス、トマト添え）、ブロッコリー、大根と油揚げの味噌汁脂肪燃焼ちゃんさんの背中痩せ1回たけわきまりなさんの座ってゆれるだけ1回 Momomiさんのお腹痩せ1回Momomiさんの脚痩せ2回
