肉体改造計画 最近、練習が終わったあと走りこみやってます。 アップダウンの激しい、高専生ならご存知の徳間コース。 なんで吹奏楽部が走ってるのかって? それはある会話から始まりました。 「どうやったら肺活量つくかなぁ?」 「走ればいいんじゃないすか?」 「じゃ、やるか。」 こんな感じでやることに。 効果のほどは・・・まだ分かりません。笑 ただ、精神的には強くなれる気がします。 アンコンの結果に出るといいなー ↓やる気満々の石井君。(この時期に半袖ズボン・・・)