おはようございます
レンジで
スパニッシュオムレツ風
レンジでチンした後
レンジでスパニッシュオムレツ風
ジャガイモ、玉ねぎ、人参、ピーマン、ベーコンを
みじん切り
（1歳9ヶ月の孫が食べるので）
フライパンでピーマン以外の
具材を炒めて
（塩コショウ少々）
粗熱をとってから
耐熱容器に
炒めた野菜
ピーマン
溶き玉子と合わせて
顆粒のコンソメスープを少し混ぜ
レンジでチン
（初めは時々かき混ぜて様子を見ながら加熱します）
フライパンで焼くほどきれいではありませんが
（レンジでチンはちょっと空洞が出来たような仕上がり）
食感もフライパンで焼いた方が好きかな
でも今年はあまりに暑いので
フライパンで焼くより
お手軽です
昨日は掃除を終えて
午前中に
韓流ドラマを見ながら45分ステッパー
シャワーを浴びて
メイクを済ませて
食料品のお買い物に行きました
午後からは我が家のお庭で
孫のプール
我が家で一緒に夕飯を食べて
孫はじいじとお風呂に入りました
楽しい時間を過ごしました
皆さまにとって笑顔あふれる幸せいっぱいの一日となりますように…
