おはようございます
アボカド
アヒポキ丼をする時に
マグロとアボカドを購入します
あと
トッピングに
レタスやカイワレ大根、きゅうりの細切りなんかも
のせます
アボカドを選ぶとき
当日食べる物を選ぶのが難しい
少し固いと皮もむきにくいし
食感も味も悪いです
(そんな時にはレンジで少しチンすると
少し柔らかくなり食べやすくなります)
こちらはちょうど食べごろでした
ホッ
昨日は午後からヨガ教室でした
台風の影響かな
大阪南部は曇り空に時々大粒の雨が降りました
ただヨガに行く時間、帰る時間は
雨がやんでいてラッキーでした
帰宅後、30分ほどで
大雨が降って来たので
本当に良かったです
昨日は夕方少し涼しくなったので
夕食のあとにお散歩に出かけました
今日は午後から美容室へ行く予定なので
夕方お散歩に出かけられないと思い
3日連続でお散歩に出ないのは
マズイかな
少しでも…と思って出かけました
昨日の空
ただ20分ぐらいで日没
暗くなると怖がりの私は歩けません
急いで帰宅しました
ヨガ教室までの往復とお散歩で
3kmぐらい歩きました
皆さんも熱中症対策をされて
お過ごしくださいね
皆さまにとって幸せな1日となりますように…
