自分へのご褒美していますか？
明日から10月です。
昨日からゆるく朝のウォーキングを再開♪
本日は、午前、午後、夜と
オンラインzoomが続きます。
夕方、先日、サンピア仙台健診クリニックの
人間ドックでお食事券と入浴券を
頂き夕方、行ってきました。
久しぶりに温泉施設を利用しましたが
かなり充実していました。
ちょうど昨年からチャレンジしていた
成果も本日でたので自分への
ご褒美も兼ねて。
正式には、実際のものを
手にしてからお伝えします。
運動、リフレッシュ、
ご褒美も上手に取り入れて
2022年もイキイキと過ごします。
素敵な週末をお過ごしください。
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杉浦永子の「第一印象研究所」｜接客マナー研修／アンガーマネジメント講座 (daiichiinsho.jp)
笑顔3割増しをモットーの
マナー＆コミュニケーション
アンガーマネジメント
ペップトーク
宮城・仙台在住
第一印象研究所
人財育成コンサルタント
研修講師
杉浦永子