東京都渋谷区笹塚2丁目（京王線）で
パーソナルストレッチ&自重トレーニングのお店をやっています😌
→完全予約制・完全個室
慢性的な
・腰痛
・肩こり
・ストレートネック
・猫背など
で悩んでいる人はぜひストレッチを受けてみてください😌
ダイエットやゴルフ、テニスのスキルUPにも
ストレッチ&自重トレーニングは相性良し！！
ぜひお試しください！！
出張ストレッチ&トレーニング
も承っております！
アメブロを
読んでくださっている人は
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素敵な特典も受けられます
ぜひ、公式LINEからどうぞ〜
→特典内容はブログの最後で！！
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今回のテーマは
「ボディラインが気になるなら鎖骨と骨盤」です
ボディラインが気になるなら
まず第一に
鎖骨、骨盤の高さ
を気にしましょう
脚を長く見せたい
美脚になりたい
ウエストを細くしたい
二の腕が細くなりたい
という願望があれば尚更！！
今現在、
ボディメイクをしていて
あまりうまくいっていない人は
歩く、走る、筋トレするなどの動作で
必ずと言っていいほど
鎖骨、骨盤の
左右の高さが違く
不恰好のまま体を動かしています😢
不恰好で体を動かしているということは
①うまく筋肉や関節を使えていない
②部分的に負担をかけすぎている
になってしまうので
当然うまくいきません🙅♂️
ボディラインは
鎖骨と骨盤の位置
を整えない限り
どうしようもありません🙅♂️
何をやってもうまくいかない😭
って人は
鎖骨と骨盤の位置を整える
こと忘れていませんか？
・猫背や腰痛を治すためにストレッチを受けたい！
・足痩せやウエストを細くするトレーニングを受けたい！
・ストレッチの方法を知りたい！
・お家できる自重トレーニングを知りたい！
など
公式LINEアカウント
からご予約・ご質問を
受け付けております😌
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①お名前
・フルネームじゃなくても大丈夫です(苗字だけでも🆗)
②お体の悩み（複数可）
・いつ頃からその悩みがあるのか🤔
・痛みなどがあれば、なんとなくでもいいのでどういう感覚か程度なのかを教えてください🙇
③ご来店希望日(出張も可）
・可能であれば第2希望までお願いいたします！
・相談だけの人はここなくて大丈夫です！
といった順番で送って頂けると
スムーズにやり取りができます
宜しくお願いいたします
［営業時間］
11時〜23時スタート
完全個室のため
お客様とお客様の間を最低でも
30分の消毒・空気の入れ替え等の
時間をいただいております。
そのため営業時間を長めにとっております😌
朝もっと早めなら🤔など
ご希望があれば
遠慮なくご相談ください！！
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［基本の料金体制］
90分コース 12,000円
60分コース 7,000円
20分体験 1,000円
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特典内容
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平日
初回限定90分コース
半額キャンペーン（平日9〜12時スタートに限る）
￥6,000円
土日
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割引キャンペーン（90分コースのお値段でできます）
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