9/24 練習 岩岡公園

今日は来週のナイター記録会に向けての追い込み練習です。

・アップ

・体操

・1000ｍインターバル

・流し

・ダウン

桐吾のストライドが伸びてきてる気がします。股開き頑張ってる成果が出て来たね。