9/15 練習 岩岡公園

昨日しっかりスピード練習したので、今日は抜いた練習でジョグです。

・縄跳び

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

今日はバラバラと集団から遅れだすのが多数。練習内容落としてても、気持ち落として練習したらあかんよ。

ここがうちの子達には難しいところやねんな。