2/8 練習 岩岡神社

今日から来週の神戸クロスカントリー・市川マラソンに向けての追い込み練習です。

・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

1年生ひなたが初めて設定通り走り切りました。全員集中したいい練習が出来たと思います。