2/3 練習 岩岡公園 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!

昨日頑張ったので、軽めのジョグです。

6年生は明日からスキー合宿に行くので、ちゃんと練習しておきました。

 

 

・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

 

真っ暗な中練習してましたが、ちょっとずつ日が長くなって、練習しやすくなってきました。