1/14 練習 自宅前 | 岩岡アスリート・岩岡AC

岩岡アスリート・岩岡AC

子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!

 

・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

・マッサージ

 

 

今週もSB神戸があるので、調整です。

学校ではインフルエンザが大量発生してるようで、移るなよう!