12/9　練習　岩岡公園 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

12/9　練習　岩岡公園

低学年はもう一日疲れ取りです。

・アップ

・体操

・ペースフリージョグorジョグ

・流し

・ダウン

・マッサージ

6年生は今日から調整して行きます。