11/14 練習 岩岡公園 さあやがちょっとづつ走れるようになってきました。 ・アップ ・体操 ・ジョグ ・流し ・ダウン 今日もバラバラと後半になるにつれて、離れていくのが多かったです。 どうしたもんでしょうか。。。