7/18 練習 自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!

来週のナイター記録会に向けての追い込み練習です。

 

 

・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

 

メイが最後まで設定通り走り切りました。よく頑張りました。