6/8　練習　自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

岩岡アスリート・岩岡AC

子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

6/8　練習　自宅

前日の雨で神社が使えなかったので、自宅前にてスピード練習代わりに駅伝しました。

イメージ 1

・アップ

・柔軟、補強

・ドリル

・駅伝

・流し

・ダウン

1年生ながらみおがよく走れていました。