5／23 練習 岩岡公園

明日から4日間休みなので、ちょっと頑張った練習です。

・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

暑さかな？設定通り走れたのはゆうか・ゆうり・いおりだけ。もうちょっとみんな頑張ってやー