4/26 練習 岩岡公園

明日に向けての刺激練習です。

・アップ

・体操

・1000ｍ　1本

・流し

・ダウン

・マッサージ

今日は優花が走れてました、日によって足の調子が変わるので明日はどうでしょうか。。。