3/10　練習　自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

3/10　練習　自宅

雨予報だったので、自宅前にて練習にしました。

イメージ 1

・アップ

・柔軟

・ドリル

・ジョグ

・流し

・ダウン

途中雨が降ってきましたが、最後まで練習しました。