2/25 練習 岩岡公園

今日から来週のみっきいマラソンに向けて練習です。

・アップ

・体操

・1000ｍインターバル

・流し

・ダウン

・マッサージ

めい、だいきー、ゴールして涙してたのに何で練習に生かさんのやろ、また泣くことになるよ。頑張らなー