2/7 練習 岩岡公園 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!

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今日から通常練習にもどいて、まずスピード練習です。

・アップ
・体操
・ペース走
・流し
・ダウン

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ダイキが初めてスピード練習でも付いて行くことが出来ました!