12/29　練習　岩岡神社 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

12/29　練習　岩岡神社

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この二日間はしっかり距離対策で頑張る練習です。

・アップ

・柔軟、補強

・ラダー

・ジョグ

・流し

・ダウン

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みんなきつかったと思いますが、しっかり粘っていました。