12/13 練習 岩岡公園

今日は調整組も低学年組も一緒に練習です。

・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

高学年はまずまず走れてると思います。

低学年は今日から通常練習ですが、学校の体育で捻挫やらしてきてます。なんでやねんっ。。。