9/13 練習 自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC
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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!
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9/13 練習 自宅
小雨でしたので、自宅にて練習です。
・アップ
・体操
・駅伝
・流し
・ダウン
スピード練習代わりに駅伝で遊びました、イオリがちょっとづつ走れるようになってきたかな。
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