5/31　練習　自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

5/31　練習　自宅

日中の雨で自宅前でジョグです

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・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・400ｍリレー

・ダウン

アヤトが久しぶりに練習再開。徐々に動けるようにしていこう！