5/3　練習　自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

5/3　練習　自宅

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今日は子供たちのリクエストで駅伝しました。

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・アップ

・柔軟、補強

・ドリル

・駅伝

・流し

・ダウン

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1区の兄弟対決はメイの勝利！

明日から練習お休みだけど、ケガしないようにね！