1/20　練習　自宅前 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

1/20　練習　自宅前

練習前にみぞれが降ったので自宅前にて練習になりました。

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・アップ

・体操

・自宅前　ジョグ

・流し

・ダウン

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ダウン中から、雪が降り出して寒かったので、コーンスープ飲みました。