1/12 練習 岩岡公園 | 岩岡アスリート・岩岡AC
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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!
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1/12 練習 岩岡公園
今日も軽めのジョグにしました。
・アップ
・体操
・ペースジョグ
・流し
・ダウン
・マッサージ
アルトは二重跳びの練習
丈・たかやは、今週出ないので、ちょっと頑張った練習
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