1/10　練習　岩岡公園 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

1/10　練習　岩岡公園

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もう軽めのスピード練習

・アップ

・体操

・100ｍ　インターバル

・流し

・ダウン

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今週丈・ゆういちは出ないので、ダイキを二人でマッサージ！