今日も１０月とは、思えないような気温だあ・・・・暑い・・・・さすがに日が落ちたら、涼しくなりましたが・・・・暑い！ 今日も部屋は、エアコンをつけています。 先日、体温を計ると３５．４度・・・・・今の私の平温は、３５度前半です。 他の人と比べると、確実に１度くらい低い・・・・体温が低いので、ちょっとでも気温が上がると暑く感じるのではと思う？？？ 以前は、３６度前半でしたが、２年半続けているジョギングの効果？で、体温が落ちたのかなあ？？？ 多分、そうだと思います。 体温だけではなく、脈拍も少なくなったように感じます。 これって、良いのか悪いのか？？？わかりません。（笑い） ３キロオーバーだった体重を今朝走りに走り、２キロ落とし、あと１キロオーバーまで戻しました。
いよいよ来週の土曜日は、箱根駅伝の予選会です！ さあ、後輩たち、一年間練習した成果を見せてくれ、そして、我々を箱根に連れてってくれ！ たのんだぞ！ と後輩にプレッシャーをかけては、いけませんね。（笑い）