しばらくぶりです
皆さんお変わりないですか
私は猛暑で水分の取り過ぎで
太ってしまいました
今散歩頑張っています
重くなったおかげで
膝を痛めてしまいました
最近ベットを買いました
cdを聞きながら寝てしまいます
ダイエット頑張ります
ではまたメールします
季節の変わり目体調お互い
きおつけましょう
しばらくぶりです
皆さんお変わりないですか
私は猛暑で水分の取り過ぎで
太ってしまいました
今散歩頑張っています
重くなったおかげで
膝を痛めてしまいました
最近ベットを買いました
cdを聞きながら寝てしまいます
ダイエット頑張ります
ではまたメールします
季節の変わり目体調お互い
きおつけましょう
お久しぶりです
お元気でしたか
私は血圧と熱があがり大変でした
やっと回復しつつあります
大好きな料理もやっとでした
今日の朝ごはんの写真です
かぼちゃと手羽先の煮物たらことほうれんそうのおひたしです
やっと料理らしくなりました
動けなかったので太ってしまいました
花粉が少なくなり散歩頑張りたいです
季節の変わり目皆さん気お付けて下さいね