先日、
エクササイズDVD
「ヤーナリズム」の
イベントに出演しました
「コアリズム」に続く
効果的で
楽しいエクササイズ
「ヤーナリズム」は、
ラテン、
ヒップホップ、
ディスコ、
ベリーダンス、の
４種類にパワーアップ
それぞれの
ダンスの特徴を生かした
エクササイズは
１セットたった１０分
もちろん体力のある方は
１日２セット、
３セットでもOKですよ
いろんなダンスの
楽しさや音楽を感じながら
苦痛なく継続していける
エクササイズだと思います
夏に向けて、
「ヤーナリズム」で、
楽しくシェイプアップ
してみて下さい
「ブブデリベル」を
飲みながらだと、
さらに効果的ですよ
そういえば、
まぁたろう さんからの
嬉しいコメントを
バリ島で拝見しました
以下、まぁたろうさんから
「実はブブデリ茶が
発売されてから
ずっと飲み続けていたら
なんと(*_*)
体重が10キロも
落ちていたんです!!
恐るべしブブデリ茶!!!
ホント、
ありがとうございます＼(^o^)／
これからも飲み続けて
めざせ彩さんスタイル＼(^o^)／」
まぁたろうさん、
ありがとうございます
長く愛飲して下さってるんですね
ご自分に必要な量を
続けていただければ、
必ず効果を
感じていただけると思います。
腸がキレイになると、
ダイエットや
美肌の美容効果を
実感できるから、
腸の働きって、
ホントに重要だなぁと、
いつも感じます。
お役に立ててよかったです
「ヤーナリズム」の
エクササイズのときは、
「ブブデリベル」で
水分補給してみて下さい
踊ることで
自然と体幹が
意識できるようになり、
インナーマッスルが鍛えられ、
美しいセクシーな
ウエストラインになるのです
夏に向けて頑張りましょう
ブブデリベルは
こちら
から
杉本彩プロデュース化粧品ブランド
自由に生きる女は、美しい。
コスメティックブランド 「リベラータ」
