このブログでは基本的に仕事や卓球をメインに書いております。2023年くらいから独学で自分の身体を実験台に試行錯誤しながら身体操作を会得。肩こり、膝の痛み、足裏の痛み、腰の痛み、ストレートネック等を解消!!