またまた

みなさんおはようございます!!!

今日はちょっと胸筋筋肉痛ですが

ウォーミングアップしっかりして

ほぐしたいと思います

ベルギーが暑い

お天気また本当にいいんです

今日も晴れそう

寝るときもアイスノンがなかったら

寝れてません

三階に寝ているせいもあると思いますが・・・

では今日も笑顔で行ってきます

杉原里沙子

どこの家庭も？？？

みなさんこんばんは!!!

まだかなーご飯笑

お腹すいてまーす(^^)

そう言えば昔兄が家に帰ってくると

絶対に聞く言葉が

「今日のご飯はなにー？：）」

どこの家庭も同じでしょうか？？？

家ごはんが懐かしいです

あーだめですだめです

こういうことを考え出すときりがないので・・・笑

さて

今はクレーで長く練習していたので

クレーの方が打ちやすく感じます

では今日はこの辺で失礼します

杉原里沙子

オリンピック終わっちゃった・・・

みなさんこんにちは!!!

今日はクレーで練習です(^^)

さて

オリンピック終わっちゃいましたね・・・：（

なんか家に帰ってからの楽しみがなくなってしまったというか

でも日本の方にしてみたら

やっとちゃんと睡眠取れる!!!

という感じでしょうか？？？

やはり寝不足はきついですよね。。。

では午後も張り切って練習します☆

杉原里沙子