朝練
こんにちは!
里沙子の兄です。
今日は、
6時から8時までを朝練してきました!
この後は10時から一時間半ほどオランダ人選手と練習し、体幹と軽く下半身のトレーニングをして終了です。
今日も頑張ります!
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