強くなりたい

Bonjour ça va?ボンジュール サバ？

みなさんこんにちは(*^^*)

今朝のジム









体幹系とメディスンボール投げでした！

今からテニスです！

成長したい

強くなりたい

頑張ります☆

杉原里沙子応援サイト

ジムから

Bonjour ça va?ボンジュール サバ？

みなさんおはようございます(*^^*)

お元気ですか？

いつも応援して頂き本当にありがとうございます！

今朝はすっきりとしないお天気ですが

なんとか練習したいです…>_<…

この前作ったてるちゃんをかけておこうかな……

ですがまずはジムに行きます！

二日ぶりのジム頑張ります～

楽しみ

ではまた更新します！

杉原里沙子応援サイト
http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

勇気を出して

Bonsoir ça va?ボンソワール サバ？

みなさんこんばんは(*^^*)

リハビリが終わりました！

順調に足の状態は良くなっています！

ゆっくりですが

100%で動けるように計画しています！

課題満載ですし

無くすものはないので

思い切り頑張りたいと思います。

何事にも勇気が必要

でもそれがまた前に進める一歩だと信じてます

では今日はこの辺で失礼します！

杉原里沙子応援サイト


http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/