テニスday

Bonsoir ca va?ボンソワールサバ？


みなさんこんばんは(^-^*)/


今日はwowowでテニスdayでしたね！


錦織圭選手、アガシさん、チャンさん、


そして、松岡修造さん


本当に楽しいマッチばかりでしたね！


笑いながら観てました！


素敵なテニスの時間でした！


では今日はこの辺で失礼致します


杉原里沙子応援サイト


http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

腹筋day

Bonjour ca va?ボンジュール　サバ？


みなさんこんにちは(^-^*)/


いつも応援して頂き本当にありがとうございます！


今朝は自転車


そしてお腹お腹お腹！！！の


トレーニング


腹筋メニューかなりやりました！




その後ケアでした～


充実の腹筋デーでした！


ではまた更新致します！


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デビスカップ

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


いつも応援して頂き本当にありがとうございます！


昨夜はデビスカップ決勝


フランス対スイス










人がすごい！





眠すぎて途中までしか見れませんでしたが


楽しい試合でした～！


モンフィス選手がフェデラー選手に勝利したそうで。。。


どんな試合だったんだろう。。。


モンフィス選手が会場を盛り上げてるのが想像できます！


さて私は今日もはりきって


ジムに行ってきます。


では、また更新します


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