ブランコ！

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます☆


今朝も寒いですね！


温かい格好をしてお過ごし下さい！


さて、素振りをしに行った公園で


でブランコに乗ってみました！笑





昔はブランコは大好きでしたが


最近は全く触りもしていませんでした！


今日はフィジカルです！


頑張ります！


ではまた更新致します！


杉原里沙子応援サイト


http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

可愛い。。。

みなさんこんばんは！


寒いです。。。


名古屋本当に寒いです！


風邪をまたひかないように気をつけます！


さて


今日から新しいお友達と！





いや～可愛い～！


くまちゃん大好きです！


可愛いものは基本的に好きです。


これから毎日癒されることにします！


では今日はこの辺で失礼致します！


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HALEO

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


さて私の毎日飲んでいるもの






HALEOのマルチビタミンとCLEAR


VIVOで食事で摂りきれないビタミン


CLEARでしっかり食べれています！


今日も極寒ですが


トレーニングとテニスしっかりやってきます！


ではまた更新致します！


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