RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG -375ページ目

最高の睡眠薬?

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか?


今日も恒例足湯&フランス語中です!


勉強は最高の睡眠薬だ。。。


なんて笑


朝起きたときから眠かったので


聞きながら読んでいたら


少し眠くなってしまいました!


ダメダメ!


起きて私の脳~


夜にするといいのでしょうか?


とにかく頑張って準備します!


ではまた更新致します!


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トレーニング!

みなさんこんばんは(゚▽゚)/


お元気ですか?


さて、朝練の後は


トレーニング!トレーニング!


結構時間かけてしました!


試合が続いてたこともあり


ウエイトなど強化できてなかったところをやりました!


今度の試合まで時間があるので


トレーニングしていきたいと思います!






先日見つけたカタツムリちゃん!


雨の日は見かけるけど


普段はどこに隠れているのかな?


では明日も頑張ります!


失礼致します!


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えびせん!vsタコせん!

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか?



頂いたえびせんべい


東山動物園が描かれている~!


名古屋さんぽという品名で


名古屋限定だそうです!


そして



頂いたタコせん!!!


えびせんべいvsタコせん


なんて。。。笑っ


では私は朝練です!


行ってきます☆


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