節分

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


昨日は節分でしたね！





このお豆本当に大好きで


ベルギーにいた頃に日本から持っていって食べていました！


さて、今大阪へ向かっています。


キープスマイリングツアーに参戦します。


やはり関西は近いですね！


悔いのないよう


今できる全力を出しきって


大会を終わりたいと思います！


ではまた更新致します。


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

テニス日和

みなさんこんにちは(*^-^*)


お元気ですか？


一昨日のスーパーブラッドムーン?


見られましたか？


私もつい、見た方がいいかな？と思い


何分かごとにいっぱい着込んで見てました！


すごく綺麗だと思ったのですが


なんだか月が近くにあるような気がして怖くなりました笑


さて、


今日はべちょべちょに濡れたコートを


水はけするとこれからスタート


最後の〆はダッシュ



今日は手出しなど


細かい練習もしました！


今日は少し暖かいよいお天気ですね！


つかの間の暖かさを楽しみましょう☆


ではまた更新致します


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結果

みなさんこんにちは！


お元気ですか？


あまり元気がない杉原です。


今山梨を後にします。





今日の試合


3-6,7-6,9-11で負けました。


すごく悔しくて情けなくて


自分の弱さをどう受け止めて


次に進むのか


ネガティブは山梨に置いて帰ります。


上手くいかないことが多いですが


やっぱりどうにかして前に進みたい


これを乗り越えないとなにも得られない


反省をして


次に向かいます。


ではまた更新致します。


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